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「新博娱乐娱乐手机版」3条看似有理,其实“糟糕”的孕期真理!你中招了吗?
2020-01-11 13:59:21

「新博娱乐娱乐手机版」3条看似有理,其实“糟糕”的孕期真理!你中招了吗?

新博娱乐娱乐手机版,怀孕是一个女生转变成为女人最重要的节点.怀孕之后,生活便不再是自己的了,古语说“为母则刚”,女人对孩子,真是从生物本能的爱,为了孩子,女人是什么苦都能够吃,什么罪都能受。尽管孕妈被千叮咛万嘱咐,但有些“真理”也不是完全正确的。

“胎宝宝需要养分,想吃就吃”

从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,婴儿对营养需求高,孕妈妈会经常感觉饿,家中会准备很多好吃的。一旦饿了就准备吃,甚至有“反正是孩子需要”这样的想法。

其实,孕妈妈对于食物的摄入是要掌握分寸的, 吃得过多会使孕妇体重剧增。体内脂肪蓄积过多,会导致组织弹性减弱,分娩时易造成滞产或大出血。过于肥胖的孕妇还有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并肾炎等疾病的可能。所以,孕妈在饮食上一定要控制。

“怀孕了要小心,别运动”

有的老人会嘱咐孕妇,怀孕了多在床上静养,尤其是前3个月。而后3个月运动引起早产,引起胎儿生长发育缓慢,宝宝出生体重过低。其实,这些根本根本不用担心!

孕妇的运动要有目的性,种类有很多,比如散步、走楼梯、漫步泳池等。运动的好处很多:能够改善孕妇的便秘情况,能帮助孕妇增强体力、增进健康,能够预防因为长期卧床导致的血栓,能控制孕妇患糖尿病的几率。

是时候转变“怀孕就不能动”的旧理念了,在孕期,选择安全、科学的运动方式,对孕妇和宝宝是有利的。

“孕期长痘不用管”

很多孕妇在纠结这个问题,担心护肤品对胎儿有影响。有的老一辈认为,怀孕了最好什么都不用,但也有人说“孕期不护肤,生完老很多”,到底孕期能不能护肤呢?

其实,怀孕后由于激素影响,肌肤状况会产生变化。如果护理不当,可能造成皮肤不可逆转的衰老和损伤。这时候用护肤品对胎儿是没有影响的,因为护肤品只是涂在皮肤上,几乎不会渗入到身体里面。当然,如果不放心的话,只要不要用彩妆、美白和祛斑就可以了,日常简单的补水功能的护肤品是没问题的。

怀孕是女人一生中的大事,一定要格外注意,包括以上提到的运动、护肤、进食等等,要知道,对自己负责,才是对宝宝负责。

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