点我观看视频版教学

我们来看一下，这位叫理工科艺院国球馆的群里面，他发了一个视频，我们来看一下，他说黄色衣服的球友存在什么问题。

我们来看一下，拉球的时候重心站的是比较高的，我觉得这个不是什么很大问题，发力很充分，肘关节向上发力会比较多，这个我觉得没有太大问题。

而且它的节奏控制得也是很好的，整体节奏控制得也不错，这没有什么问题，只主要是对业余来说能够，拉成这样已经很不错了。

但是说你要提高质量的话，其实肘关节并不说是拉球当中会去用那么多，大臂不会说向上甩那么多，你如果说在连续快拉的时候能够多用前臂，然后身体重心可以稍微再压低一点点的话，你的还原会更快，别的没有什么太大问题，从这个角度看挺不错。

乒乓网刘宝生整理

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